戴眼睛的正是小弟我，初来乍到先作下自我介绍：小弟我今天21周岁身高177，体重200斤。从小就胖，现在实在受不了别人的流言蜚语，誓死减肥！望各位大哥哥大姐姐们有什么减肥妙方指点下我。
目前我预定的计划是：早上5：00跑步1个小时，早餐豆浆一杯；午餐能免则免；晚上下班呼啦圈一个小时、仰卧起坐100-500(数量慢慢加上去）
今天开始天天上来汇报体重，大家一起来吧！