坐高不合适可能会腿疼，可以尝试耐力公路车，车把比较高

山地可能是坐垫不合适，建议山地细胎硬叉，公路还可以找找合适的车架配件或者定制钢架，数据做成和山地差不多的，但是不要降低坐高，你屁股的位置是一个固定值不是可变量

坐高是固定值，降了伤的就不是腰而是膝盖了。换个长点，角度大点的正角度把立，再把坐垫后移几公分，这样能缓解一些。不过最重要的还是要选对尺码，很大可能是你车架买的太过小了，本身车架几何可能也比较激进。

图不错，我要了

腰疼腰伤的似乎都不愿意先去看精品区

没有车架几何，没有骑行姿势照片，很难判断。只能建议你优先考虑fitting

换折叠车

选耐力车架 不用趴低低 很多品牌都有。不追求速度的话 骑长途很舒服。

上锁有助于减轻腰疼

骑友，我腰间盘突出呢，均速35骑行后，要两天才能得劲。稍微注意点，找专业的调好坐垫和把立，适量运动。蛮好。