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殊德医馆吧 关注：60贴子：1,324
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秋季养生指南收藏起来

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这里有一份秋季养生指南，各位请查收。
补充日常养生建议。
日常起居：应当早睡早起。
注意情绪，保持乐观心态，避免悲伤情绪。
多午睡：每天保持20分钟左右。
IP属地:四川1楼2022-09-23 14:28回复

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