还容易多醒 睡1 2个小时就会醒来

太玄主要是用来辅助练习梦中知梦的，那么梦中知梦本身就是一个概率问题，只是有方法提高概率，并不能百分百哦。

刚梦中知梦率高一点，还可以练习“板机”，板机是很重要的，我本人就有几个很靠谱的板机，比如梦见奶奶，因为她已经去世，且我经常梦到，但现实中她已经不在。所以每次一看见就知道在梦中了。这就是板机

另外，想知梦率高的话，还可以在白天练习验梦，还可以白天练习“逻辑思维”，梦中没有逻辑的剧情一推导就可以判断出是梦境，以上这些都是大大提高概率哦。最后，想要自己掌握主动权的，就练出体哦

要长期！梦越多越好