2022年8月23日晚熄灭了最后一支烟。15岁抽到36岁，回想当初，第一口烟呛的泪流满面，又好奇鬼使神差，几支烟就上了瘾，二十一年就没断过。这次戒烟，完全是自己的意愿，家人劝戒真的没有用，自己当一件了不起的大事夸自己一下。 感觉上一天比一天舒服，烟瘾来袭的感觉很少了，天天喝茶焚香，运动跳绳跑步爬山骑车都能非常有效解除烟瘾，祝大家往后余生健康相伴
戒烟吧 关注：752,638贴子：11,378,566
- 6回复贴，共1页
自己把戒烟当件了不起的大事来对待——非常正确！
我的顺利戒烟秘招就是：精神上一定要故意高调，情绪上一定要故意兴奋，这样就大大转移和削弱了所谓的戒断反应，能有助于顺利度过初戒期。
另外，在戒烟吧多交友交流，多发贴回贴，帮戒助戒，则更能坚定自己戒烟修持！
朋友，加油！
我的顺利戒烟秘招就是：精神上一定要故意高调，情绪上一定要故意兴奋，这样就大大转移和削弱了所谓的戒断反应，能有助于顺利度过初戒期。
另外，在戒烟吧多交友交流，多发贴回贴，帮戒助戒，则更能坚定自己戒烟修持！
朋友，加油！
不感兴趣
开通SVIP免广告
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1高校群发女权言论:清算已毕1855530
- 2新王登基!绿龙首夺IEM科隆冠军1567392
- 3严惩隔空猥亵,江苏重拳出击1438808
- 4非本人?韩援Coser账号疑似被夺舍1405836
- 5BLG逮捕TES,蜜月期还在发力1079416
- 68月3日乐子内容限定971050
- 7强制交社保,你的钱在养谁？699912
- 8赢学之后,宗藩学要崛起了？506253
- 9游泳世锦赛15金收官,哪项最遗憾？497244
- 10理想回应i8对撞争议:用的二手车411915
