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44岁跑步爱好者,今天完成了人生第一个半马

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44岁跑步爱好者,今天完成了人生第一个半马


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2022-10-04 13:08回复
    巧了,不是我今天也刚好跑了个有氧。


    来自Android客户端2楼2022-10-04 13:47
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      老哥你这心率太高了吧?像你这个年龄感觉150以上心率就很高了,平时140左右强度就够了


      来自iPhone客户端4楼2022-10-04 14:44
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        比你大二岁,五年跑龄,跑一休一,每次10公里,170,60。今天也来了个半马。


        IP属地:四川来自Android客户端5楼2022-10-04 14:52
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          老哥强的


          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2022-10-04 15:33
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            太厉害了👍


            IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2022-10-04 15:35
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              心率高,慢慢来,我4个半小时跑了一次全马,三年没跑全马了,打算下次跑直接进三小时。


              IP属地:山西来自Android客户端8楼2022-10-04 15:39
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                老哥牛的


                IP属地:福建来自Android客户端9楼2022-10-04 15:39
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                  我也是今天第一次完成了半马,才开始跑,跑了一个月跑量才100多公里,打算慢慢堆跑量12月底再跑一次半马…


                  IP属地:江苏来自Android客户端11楼2022-10-04 21:11
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                    准备后天跑,这两天实在太热了


                    IP属地:湖南来自Android客户端12楼2022-10-04 21:31
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                      牛牛牛,四十岁了,前几年有想过完成一次半马,可惜没完成,现在是不太敢想了


                      IP属地:四川13楼2022-10-05 11:10
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                        IP属地:湖南通过百度相册上传16楼2022-10-08 02:46
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                          IP属地:浙江来自Android客户端18楼2022-10-09 07:43
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                            厉害了


                            IP属地:重庆19楼2022-10-09 21:01
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