一直以为是腰肌劳损，也没太注意，这几个月疼得有点受不了了，才去医院拍片。之前运动的时候没休息好，到现在也快一年了，一直疼。

反复急性发作就有点严重了髓核压迫神经根久了引起腿部麻木无力感等就很麻烦了特别是后期导致的腰脱腰椎侧弯更严重了…经我治疗的腰突患者十几二十年甚至更久不复发的很多很多了！可以参考我的帖子加我详聊。祝康复

治骨先治筋，筋强骨自壮。颈椎病和腰椎病产生筋缩的“筋”和正常的筋比起来，会出现很多问题。筋缩的“筋”从病理上看，会有纤维化，粘连，瘢痕形成，严重的还会出现萎缩；触摸筋缩的筋，会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀，会摸到增厚甚至“筋疙瘩”，压痛明显；从功能上看，关节活动范围减小，转头受限，弯腰困难，抬腿举膝等动作大不如从前。另外，筋缩还会压迫神经造成疼痛，压迫血管造成供血不足，筋脉失养，麻木抽搐，下肢放射痛，患肢萎缩等一系列病症，这些原因和现代医学对腰椎间盘突出症状的因素不谋而合。
认识到这些，咱们就明白治疗的矛头应该指向哪里了，所以在临床治疗中，那些所谓的颈椎病，腰椎间盘突出症、骨质增生之类，不要去理会椎体、椎间盘的变异，而是想办法让他们的筋变软恢复正常工作，症状也就随着改善甚至消除。

现在这么年轻的年纪也得这种病呢

得了这种疾病，主要是纵欲过度导致的。想康复，就得先戒淫。腰椎间盘突出，无论病情轻重，无论做不做手术，都康复不了的。只能靠自己养，如果你有条件，天天去游泳就可以康复。没有条件游泳，使用专门的艾灸方法，每天下班之余按照说明书自我艾灸几十分钟就可以了，三个月总花费285就能消除大多数难受症状，再艾灸一段时间巩固就不会复发了，你可以淘宝，广州玄通养生道馆

你这压迫脊髓了。。。。

医院的确治不好

如果你信我！我不会让你失望真的！

腰间盘本身就很难治好，治疗也只是缓解，不要那么悲观，我8年腰间盘也活的很好呀

本人师承的骨刺消药酒加蛇蝎药酒配合一起服用包治好！治不好包退款！

本人有专治腰脱的中药秘方，可以彻底治好，十多年治疗病人，绝对有把握

尽量不要手术，实在不行在手术，我奶腰间盘麻到腿脚了，针灸啥都没有用，也是人家介绍贴的膏药就贴好了，才贴3次麻就不怎么麻了，这么年轻千万不要手术

症状严重不，可以去游泳

楼主我和你一样，建议不要信偏方！今天医生也是建议我去做核磁检查后续要准备手术住院，我正考虑这个事情，太影响工作了