想恢复身体 首先保持心情 你戒掉sy的过程中如果时时刻刻心情压抑 那么你恢复的也会比别人慢 反之如果你抱有信心 就会事半功倍 这就是为什么很多癌症患者在不知道自身患病前能正常工作 结果一旦告知他病情 身体很快就垮了 人无意识的焦虑情绪很可怕 千万不要失去信心 多看了凡四训 去做善事 用做善事的所回报的积极情绪战胜焦虑