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6分配10公里

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穿什么鞋,体重76公斤,星期一二8公里星期三休息或者6公里星期四10公里,其他没时间跑,现在有两双一双越影2一双创2,
想稳定跑10公里慢慢训练,然后跑半马,



来自Android客户端1楼2022-10-23 11:36回复
    有什么合适的,马赫2还是赤兔五Pro,飞燃?以不受伤的前提为主,速度无所谓六分配就行了


    来自Android客户端2楼2022-10-23 11:38
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      咱俩速度体重都差不多 我菁华14和必迈远征者换着穿 必迈养生 菁华跑快点


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2023-07-05 12:11
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