dellg15 5520玩游戏时的问题

在独显和g模式下玩PUBG和CSGO，功耗在90——100之间，CPU利用率在50——70之间，PUBG帧率在120左右，CSGO帧率在260左右，甚至有时掉到180多帧，求大佬解答
(我是第一次买电脑，若是常规问题，还望包含）
配置是i7 12700h 3060的显卡