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这个静息心虑对于骑车的人来说是不是太高了点

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一直觉得自己运动心率跟身边骑友相比偏高了，而且发现静息心率每日跳动好大
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2022-10-31 18:40回复
    淡季贴吧
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2022-10-31 18:51
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      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2022-10-31 19:05
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        正常
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2022-10-31 19:16
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          我只有60-65，我一直担心太低了
          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2022-10-31 19:50
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            我坚持骑有氧，静息心率一直在降，上个月平均是58，这个月最后几天降到55了
            IP属地:四川来自Android客户端6楼2022-10-31 20:36
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              晚上睡觉心率太低，四十多，手环还把我喊醒，看看我还活着没
              IP属地:湖北来自Android客户端7楼2022-10-31 22:03
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                你这是没带好吧波动太大了…我本身属于高心率的，但静息也在50-70之间……你这波动太大了
                IP属地:辽宁来自iPhone客户端8楼2022-10-31 23:12
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                  58…
                  IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2022-10-31 23:18
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                    我才49，平时运动量也不小，每天骑行30公里，周末来个100公里。
                    IP属地:安徽10楼2022-11-01 09:42
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                      表不准
                      IP属地:广东11楼2022-11-01 10:09
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                        静息40不到，不过我有早搏
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2022-11-01 10:09
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                          小手一抖 经验到手
                          IP属地:北京13楼2022-11-01 10:47
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                            平时静息50-60 运动时候也是高心率
                            IP属地:安徽来自Android客户端14楼2022-11-01 11:15
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                              要看你是不是运动后的静息，我运动后的那晚会比较高
                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2022-11-03 10:06
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