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最近想学做减脂餐,看到大家都推荐金枪鱼罐头,但是市面各种品

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最近想学做减脂餐,看到大家都推荐金枪鱼罐头,但是市面各种品牌的价格都参差不齐,请问金枪鱼罐头的品质该怎么鉴别?


1楼2022-11-05 10:44回复
    不是所有金枪鱼罐头的品质都是一样的,从使用的原料上区分,金枪鱼分为原块(steak)、大块/鱼块(chunk)、碎块(flake)三档。
    原块是指从鱼脊背上取下的原块鱼肉;大块/鱼块顾名思义就是呈大块状的鱼肉,部位不详;一般包装上不标明自己鱼肉部位且价格相对低廉的,基本都是碎块,碎块一般是由切割鱼肉后剩下的各种小碎块组成。
    像凯芙就在包装上标明了是tuna steak,因为是原块,所以口感也会更紧致一些。但需要注意的是,原块指的是罐装前的原料选用的是原块鱼脊背肉,但经过运输过程中的剧烈摇晃和碰撞,鱼肉难免会出现断裂,这是非常正常的,并不代表金枪鱼的品质和口感会受到影响。况且为了确保净含量,罐装前也会额外填充一些鱼肉。
    市面上价位中等的大多数品牌一般都属于中间档位,有些包装上会标明是大块/鱼块(chunk),大家可以自己去研究一下。而那些价格很便宜的碎块型,肉质会比较松软,口感相对欠缺。金枪鱼罐头真的属于一分价钱一分货。
    另外,购买前也可以看一下配料表,拿凯芙橄榄油浸金枪鱼举例来说,如果配料只有鱼、橄榄油、盐,就是非常健康的了,有些品牌的油浸会混合油和水,大家在选购的时候一定要擦亮眼睛哦。


    2楼2022-11-05 11:40
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