回复：中医认为，舌为心窍，为心之外候

4、多喝开水，减少刺激。戒烟、酒、咖啡及刺激性饮料

5、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

灼口综合症主要是体征和主观感觉完全不符合。比如觉得舌头疼得不得了，一看舌头正常。还有就是越待着越疼，比方说自己待着，觉得烧灼疼特别的重，只要一吃饭就好了

实际上都是跟临床相反，比如如果口腔有溃疡，口腔真正有病损，这种情况下患者不敢吃东西，吃东西就觉得疼，实际上患者会回避去吃东西，但是这些病人的特点就老想吃东西，就是越吃东西他越好受一点，只要不吃东西，他就觉得难受，越待着越难受。

为了让灼口综合征恢复的快些或不影响恢复，日常生活中一些新鲜生津水果蔬菜以增加唾液分泌；纠正伸舌自检的不良习惯。少食或不食辛辣或刺激性食物，避免刺激性食物及碳酸饮料，多饮水。

灼口综合征的患者在日常生活中要注意休息，保持心情愉悦，避免过度疲劳、劳累和紧张，生活起居有规律，保证充足的睡眠；更要注重口腔卫生，饭后要及时漱口多数考虑，身体缺少营养素，再加上外伤烫伤引起的口腔溃疡，引起的不适症状。

更年期综合症是一种中老年朋友易发的疾病，该疾病的发病程度不尽相同，但是都会给家庭以及患者的生活带来一定的影响。

　　③痛苦部位亦可坐落口腔其他部位