加油

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
只有学习了才能戒的更好，恢复的更快，也能避免破戒和遗精的因素。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议xiazai戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多，也没有广告。里面有四十余种修心、戒色和养生的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

兄弟，不管怎么说，我觉得从现在开始，把命运掌握在自己手中！
化性谈里说过“什么界的人说什么界的话”，你的爸爸在那个境界，思维方式，能力就只能说出那些话来，别的他也想不出来，所以当他没说吧。
来吧里回答问题行善化解欲望，我知道精神压抑很痛苦，但是通过行善可以融化内心，忏悔可以释放负能量，多阅读可以明白很多道理，发现以前困住自己的不是事情，而是自己的看法，我也在努力，你也加油呀