兄弟，你多回帖发帖，你自然也会获得力量，这是戒色的种子，帮助他人和感恩回应，就可以获得愿力，加油，一定可以彻底戒除的，这一次不要离开贴吧你一定可以戒除成功的，你会得到鼓励，和提醒，坚持学习戒色知识，你看到欲望也会像看到火坑一样，菩萨见欲如避火坑

师兄，如果不打扰的话，我给你分享下戒除半年以上的方法，没有好的方法，很难戒的很长。有参考书叫《戒为良药》可以参考

一定要多学习，一定要多学习，一定要多学习，坚持学习才是戒色成功的关键，不要只靠毅力去戒有毅力是好事，但若是只考毅力强戒的话注定会失败，一定要注重学习。加油

新人一定要先好好坚持学习戒为良药和吧主推荐里面的文章提高觉悟哦，不学习很难戒掉的（不学习基本上戒不掉），加油！戒为良药直接百度就能找到。

加油