站桩需要师傅带吗，自己学站，能得要领吗，有没有南通这边的师傅_站桩吧_百度贴吧

02月12日漏签0天

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站桩需要师傅带吗，自己学站，能得要领吗，有没有南通这边的师傅

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IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2022-11-11 16:53回复

看吧主以前的帖子，自己学习就行。

IP属地:吉林

来自Android客户端2楼2022-11-11 18:32

上网稍加研究就可以了

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2022-11-12 10:36

收起回复

养生为目的的话，多看不断调整，贵在坚持

IP属地:陕西

来自Android客户端5楼2022-11-13 06:48

看吧主以前的帖子

IP属地:吉林

来自Android客户端6楼2022-11-13 07:50

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