r9000p清灰换硅脂导热垫，假装固态硬盘。

忙活了一上午终于弄完了，电脑是联想拯救者r9000p，3060版，近两年没有清灰，买了霍尼韦尔PTM7950相变片，尺寸买的31mm×50mm，厚度0.2mm。导热垫买的莱尔德HD90000,尺寸买的80mm×40mm厚度1mm。核心按照散热模组尺寸裁剪分别是：17mm×23mm和17mm×15mm，我买的尺寸够贴两台电脑了，如果能一次性贴好不用重新贴的话，相变片建议可以购买小一点的尺寸，可以参考我给的尺寸购买相应的大小，我给的这个尺寸是比核心稍微大一点点。导热垫买的尺寸就差一条，没办法哪一条不换了，建议可以再搭配一些其它导热垫就足够用了，更换后降温很明显，当然堵塞的灰尘清掉了，也起到了很大的降温作用。
原装512固态不够用，加装了一个西数的SN570固态硬盘1TB。
拆装机可以参照B站的视频教程。