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戒色50天,出现了失眠、焦虑,尿等待等很多问题?

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大家好,我js50天,出现了失眠,焦虑,情绪低落,尿等待,耳朵发炎等等很多问题,其中有些是新的问题,这些是戒断反应吗,不是说戒断反应在1个月内会消除吗,为什么感觉越戒越严重了,我该怎么办?戒断反应一般会持续多久呀?请教大神们帮忙解答一下,谢谢!
有没有可能是症状反复期,我有点迷糊了~
有没有关于戒断反应相关研究的书籍,麻烦各位前辈们可否推荐一些,让我学习了解下,
谢谢各位了!


IP属地:内蒙古来自iPhone客户端1楼2022-12-13 07:28回复
    每个人体质不同,所以症状反复或者戒断反应持续的周期也不同。
    现在也是冬天了,可能自己哪方面没有做好就会导致症状反复。
    不管是戒断反应还是症状反复,都不要恐慌,踏踏实实过好每一天,身体一定会恢复的。
    加油


    IP属地:山东来自Android客户端3楼2022-12-13 07:42
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      谢谢哥们,我在想,戒断反应不是1个月以内吗,为什么50天了还会有,内心有些质疑


      IP属地:内蒙古来自iPhone客户端4楼2022-12-13 07:58
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        不一定是戒断反应也可能是症状反复,或者是光戒色别的做的不好(比如yj频繁,没做好情绪管理,天天yy特别多,没事老看短视频ap p里面的擦边,压力过大比如害怕不能恢复)


        IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2022-12-13 08:35
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          是不是还在遗,有正常作息吗,积极 注意养生了没,都要注意


          IP属地:重庆来自Android客户端9楼2022-12-13 09:31
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            身体在慢慢恢复了,身体防御机制也开始活过来了,免疫细胞正在和有害细胞激烈厮杀着,所以你的身体出现了一些反应,就像打仗...敌人打进城了,如果你方的士兵都饿倒下了,那双方能打得多激烈呢?你现在戒了50天,身体恢复了一些,身体里的免疫细胞就像这些被饿倒的士兵吃饱了 有力气了,和敌人对抗才会有激烈的现象,这些现象就是你现在出现的这些症状。
            戒色,是没有任何问题的。肾精除了能繁衍生命,还是身体里的养分,滋养着五脏六腑,手冲大量浪费身体的养分,令五脏六腑得不到滋养而变得虚弱、功能下降失常,所以导致了身体出现毛病,所以戒手冲就是养分,让养分重新滋养身体,让身体恢复健康。当然,戒色不仅仅是戒手冲,因为如果你对黄又看又想又说又听只是不手冲的话,对身体也是有害的。
            如果你在这50天,除了戒色,其他养分方便也做得不错的话,出现这些症状也有好几天了、或者症状有点严重的话,那就去看下医生。加油!


            IP属地:广东来自Android客户端10楼2022-12-13 11:06
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              去认真学习戒为良药,可以说只要把戒为良药研究透,戒色过程中遇到的许多问题都在戒为良药里有答案。加油


              IP属地:河南来自Android客户端11楼2022-12-13 11:13
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                不良生活习惯伤了肾气导致出现症状反复,比如熬夜久坐过劳等,天气转凉也会出现,戒断反应一般是刚开始戒色的一个月期间


                IP属地:河南来自Android客户端16楼2022-12-14 08:12
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                  戒断了,说明你要戒成功了


                  IP属地:安徽来自Android客户端17楼2022-12-14 09:30
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                    越是js艰难的时候,越要坚持,这是对你的考验,要坚定信心,坚持下去!


                    IP属地:内蒙古来自iPhone客户端18楼2022-12-14 22:10
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                      满招损 谦受益,永远都要谦虚,永远都要恭敬心,谦卑心,恭谦心,低调心!


                      IP属地:内蒙古来自iPhone客户端19楼2022-12-16 13:56
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                        要坚持戒,五十多天还不够的,身体恢复需要时间的,早睡早起,学习养生,适当锻炼,晚上热水泡脚


                        IP属地:广东20楼2022-12-16 19:00
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                          看看戒为良药,里面讲有,自己得多学习一些文章,让自己戒的明白一点。要不然就是强戒,很戒掉的


                          IP属地:河南21楼2022-12-17 09:27
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                            加油 养足肾气 都会好的 可能湿气重 冬天可以用艾草泡脚祛湿


                            IP属地:上海来自iPhone客户端22楼2022-12-17 10:01
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                              戒就完了,谁也不能保证戒的过程中没有点小毛病呢是不,像耳朵发炎这种很可能就是上火。


                              来自Android客户端23楼2022-12-17 17:42
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