我买了个最便宜的水阻划船机，电子表和摆设差不多，降频拉一下就会变一下，拉和收的时候都不一样，感觉是即时在算的。 想找个能显示个降频或者次数的app，苹果自带的只有心率。
今天第一次用，拉了30分钟，平均心率才135，肱二头肌有点酸，姿势不太对，柔韧性不好，我的大腿伸直比较费力，胖子用这个比较有难度啊，肚子太大了。