足底筋膜炎怎么治疗最有效

贴了古顺敷堂筋膜贴好了。

足底筋膜炎贴的古顺敷堂筋膜贴好的，好老长时间了也没有复发。

注意避免长时间走路站立

拍片花了不少钱，医生就给开点药吃，也不管用，后来贴的吧友们说的古顺敷堂筋膜贴好了，真的没想到贴膏药会好，有病乱投医，不试也不知道效果好。

上班族平常运动少，突然一下子接连运动就悲剧了，刚开始运动完第一天就感觉到足弓有一点点轻微的疼，当时没有考虑那么多，接着运动了几天谁知成了筋膜炎了，疼的都肿了不敢用力，走路抽搐的疼，也吃过药没有多大用，有天在吧里突然看到有人说古顺敷堂筋膜贴效果很好，就买来试试，没想到还真的对症用后不疼了也消肿了，主要是我用着真管用。

足底筋膜炎的原因1、穿着高跟鞋 　　2、体重增加 　　3、走路及爬楼梯的次数增加，以及长时间站立 　　除此之外，先天性足弓异常，比如高弓足或者低弓足患者，较正常足弓更容易患上足底筋膜炎。 　

跑步引起的足底筋膜炎，贴古顺敷堂筋膜贴现在已经好了。

古顺敷堂筋膜贴效果确实不孬，我都贴好了，除了有点小贵，别的没毛病

不能剧烈运动，要选择舒适且合适的鞋子，平时也要合理控制饮食以及控制体重

少走路，不要穿带跟的鞋子。

足底筋膜炎的症状主要表现为脚跟部刺痛现象，疼痛一般在晨起之后，刚开始进行活动的时候加重，在适当地活动之后又缓解，在过度活动之后症状又会加重。 如果长时间的症状会缓解，会对走路姿势造成一定的影响，同时也会诱发骨质增生。 对于足底筋膜炎的治疗，首先要注意休息，可以穿软底宽松合适的鞋子。同时可以保守治疗贴膏药治疗好。

贴过很多种膏药，最后没想到贴这个治好了