为什么力量大，球推不远【铅球吧】_百度贴吧

02月21日漏签0天

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为什么力量大，球推不远

只看楼主收藏回复

本人高一，卧推极限大约150公斤，平时110公斤，深蹲大约是210公斤，高翻也是100公斤，但球就能推10米多（6公斤），还是卯足了劲

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-12-21 22:49回复

可能是发力的姿势不对我当时就和你一样后来调整了自己的发力姿势就又可以了

2楼2022-12-22 23:51

不感兴趣

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你肯定才开始练吧，铅球要用指跟推，而且出手快，想出手快，身体就要转的快

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2023-03-05 01:47

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