1、不看指板，左手随机取音，作为音阶的起始音。尝试以听力配合手部在琴颈的位置感觉，判断这个音的音高；最初判断之后，可以查看验证一下，渐渐地使自己在不需验证的情况下能够基本判断准确；
2、以所取的音作为开始，先进行音阶上行、下行的练习，先熟练大小调，之后可以渐次尝试各种你所知的音阶；
3、后面的琶音与和弦指法练习，与你所选音阶的把位相同（即与音阶保持在同一调性之下），全程尽量不去看指板，凭听力和手上的位置感来找音。
4、然后，可以倒过来练习，既脑中先想好一个音或是一个调，尝试在不看指板的情况下，手上快速找准，继续音阶和琶音。和弦指法练习，也可以打乱功能连接顺序，脑中想到，既争取快速在该把位找出对应的指法。
5、琶音练习，一开始以三度、四度跳进为主，之后可以做一些较大的音程跳进练习，比如五度、六度、七度、八度直至一些常用的复音程，中间还可以穿插和弦指法的练习。
2、以所取的音作为开始，先进行音阶上行、下行的练习，先熟练大小调，之后可以渐次尝试各种你所知的音阶；
3、后面的琶音与和弦指法练习，与你所选音阶的把位相同（即与音阶保持在同一调性之下），全程尽量不去看指板，凭听力和手上的位置感来找音。
4、然后，可以倒过来练习，既脑中先想好一个音或是一个调，尝试在不看指板的情况下，手上快速找准，继续音阶和琶音。和弦指法练习，也可以打乱功能连接顺序，脑中想到，既争取快速在该把位找出对应的指法。
5、琶音练习，一开始以三度、四度跳进为主，之后可以做一些较大的音程跳进练习，比如五度、六度、七度、八度直至一些常用的复音程，中间还可以穿插和弦指法的练习。
