中医郭主任科普
原创
2023-1-2 16:38 · 来自河南 · 三甲医院耳鼻喉科副主任医师
全面解放后一个多月以来，周围的朋友同事几乎都先后加入了“羊群”，越来越多的人开始摆烂，反正迟早要阳，早阳早放松，真的是这样吗?越早阳越好吗？其实并不是的。
钟南山院士说过，就目前形式来看，奥密克戎致病的严重程度是减弱趋势的，感染是自然趋势，但越晚感染，身体所承受的伤害和痛感是会比前期要小的。也可以说，越晚变阳，身体所承受的伤害和痛感是会比前期小。
在这轮疫情中，出现了很多“天选之子”，周围人都阳了，自己始终没阳，有些人觉得因为自己体质好，抵抗力强，所以不容易感染，还有些人觉得自己对这个病毒超级免疫。
究竟是怎么一回事呢？四川大学华西医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师赵宇在健康时报记者采访时说过。
赵宇教授解释，这些“晚阳”或“不阳”的人，可能有以下几种情况：
一是接触的环境与人群相对简单，比如待在家里不怎么出门，再加上相应的防护和消毒措施，所以感染的可能性就没有那么大。
二是做核酸的人少了，使用抗原的人多了，由于载毒量低等各种因素，可能会出现抗原假阴性的情况，一些无症状的感染者可能没有意识到自己“阳”了。
三是与个人体质也相关，一些人群身体上存在一些保护因素，使得他们与其他人相比更不容易“阳”或者“阳”得相对晚一些，比如过敏体质并患有特应性过敏疾病的人不容易感染。
但也并不是说得了过敏性鼻炎就一定不易感染，只是一种相对的几率。关键还是在于做好个人防护。
没阳的人日常如何防护？
1.勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯，洗手时，最好采用七步洗手法，并使用流动的水和肥皂或洗手液。
2.加强营养,科学饮食,保障充足睡眠。日常多喝水，可以在水里适当泡几片西洋参，提高免疫力。
3.适当锻炼，不要剧烈运动，平时可以散散步。羽毛球、足球、篮球、乒乓球等这些建议不要做。
4.通勤路上尽量选择步行，私家车，骑行等，尽量不乘坐公共交通。乘电梯时要做到不扎堆，全程戴口罩，与人保持距离。
5.保持环境清洁和通风，建议每天开窗通风次数不少于3次，每次20-30分钟。回家进门第一件事就是认真洗手，使用酒精喷包包，衣服，手机，钥匙等。快递要先消毒再打开。
感染一次新冠病毒后，人体形成的免疫力虽然会起到一定的保护作用。但奥密克戎可能会快速变异出新的亚分支，所以并不是阳过之后就能完全避免二次感染。也并不是早阳早好。
随着各地逐渐放开之后，感染的人一下子增加了很多，大家对药品和医疗资源的需求也随之增加，这是最近一段时间，为什么很多人都买不到药品的重要原因。很多人只能去医院排队买药或者看病，其实尽量又进一步增加了暴露的风险。
但是随着第一波高峰期过去，未来感染的人群会成下降趋势，一旦疫情处于平稳了，感染的人群没有那么多，到时候大家就可以正常买到各种药品，相对来说，晚阳的人医疗资源也会更加充裕。
最近一段时间，各地都在积极鼓励大家接种疫苗，很多地方都已经开始接种第四针了，但是疫苗并不能马上产生抗体，疫苗想要生效是需要几周时间的，所以尤其是对那些刚接种疫苗的人来说，还是要做好自身保护，
原创
2023-1-2 16:38 · 来自河南 · 三甲医院耳鼻喉科副主任医师
全面解放后一个多月以来，周围的朋友同事几乎都先后加入了“羊群”，越来越多的人开始摆烂，反正迟早要阳，早阳早放松，真的是这样吗?越早阳越好吗？其实并不是的。
钟南山院士说过，就目前形式来看，奥密克戎致病的严重程度是减弱趋势的，感染是自然趋势，但越晚感染，身体所承受的伤害和痛感是会比前期要小的。也可以说，越晚变阳，身体所承受的伤害和痛感是会比前期小。
在这轮疫情中，出现了很多“天选之子”，周围人都阳了，自己始终没阳，有些人觉得因为自己体质好，抵抗力强，所以不容易感染，还有些人觉得自己对这个病毒超级免疫。
究竟是怎么一回事呢？四川大学华西医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师赵宇在健康时报记者采访时说过。
赵宇教授解释，这些“晚阳”或“不阳”的人，可能有以下几种情况：
一是接触的环境与人群相对简单，比如待在家里不怎么出门，再加上相应的防护和消毒措施，所以感染的可能性就没有那么大。
二是做核酸的人少了，使用抗原的人多了，由于载毒量低等各种因素，可能会出现抗原假阴性的情况，一些无症状的感染者可能没有意识到自己“阳”了。
三是与个人体质也相关，一些人群身体上存在一些保护因素，使得他们与其他人相比更不容易“阳”或者“阳”得相对晚一些，比如过敏体质并患有特应性过敏疾病的人不容易感染。
但也并不是说得了过敏性鼻炎就一定不易感染，只是一种相对的几率。关键还是在于做好个人防护。
没阳的人日常如何防护？
1.勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯，洗手时，最好采用七步洗手法，并使用流动的水和肥皂或洗手液。
2.加强营养,科学饮食,保障充足睡眠。日常多喝水，可以在水里适当泡几片西洋参，提高免疫力。
3.适当锻炼，不要剧烈运动，平时可以散散步。羽毛球、足球、篮球、乒乓球等这些建议不要做。
4.通勤路上尽量选择步行，私家车，骑行等，尽量不乘坐公共交通。乘电梯时要做到不扎堆，全程戴口罩，与人保持距离。
5.保持环境清洁和通风，建议每天开窗通风次数不少于3次，每次20-30分钟。回家进门第一件事就是认真洗手，使用酒精喷包包，衣服，手机，钥匙等。快递要先消毒再打开。
感染一次新冠病毒后，人体形成的免疫力虽然会起到一定的保护作用。但奥密克戎可能会快速变异出新的亚分支，所以并不是阳过之后就能完全避免二次感染。也并不是早阳早好。
随着各地逐渐放开之后，感染的人一下子增加了很多，大家对药品和医疗资源的需求也随之增加，这是最近一段时间，为什么很多人都买不到药品的重要原因。很多人只能去医院排队买药或者看病，其实尽量又进一步增加了暴露的风险。
但是随着第一波高峰期过去，未来感染的人群会成下降趋势，一旦疫情处于平稳了，感染的人群没有那么多，到时候大家就可以正常买到各种药品，相对来说，晚阳的人医疗资源也会更加充裕。
最近一段时间，各地都在积极鼓励大家接种疫苗，很多地方都已经开始接种第四针了，但是疫苗并不能马上产生抗体，疫苗想要生效是需要几周时间的，所以尤其是对那些刚接种疫苗的人来说，还是要做好自身保护，
