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请问这种睡眠情况正常吗?

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有轻度抑郁,中度焦虑,强迫思维,吃过不到一个月时间的药,几个月前己自己停药,靠自我心理调节,高三自学备考中。现在的问题是嗑睡多,晚上11点半睡,早上8点30被叫醒,中午午睡1个小时以上,请问这种情况正常吗?有没有遇到相似情况的朋友,谢谢!


IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-01-06 12:52回复
    这个睡眠时间正常啊


    IP属地:河北来自iPhone客户端2楼2023-01-06 17:06
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      谢谢!目前高三,在家,学校正常6:30起床。在高三一天睡10个多小时,心里总觉得自已有点嗜睡


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2023-01-07 12:31
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