有轻度抑郁，中度焦虑，强迫思维，吃过不到一个月时间的药，几个月前己自己停药，靠自我心理调节，高三自学备考中。现在的问题是嗑睡多，晚上11点半睡，早上8点30被叫醒，中午午睡1个小时以上，请问这种情况正常吗？有没有遇到相似情况的朋友，谢谢！
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