戒色第一天，为自己立下了今年的两个目标，要时刻提醒自己，年底要看看自己能否完成。

加油 初期请猛烈学习飞翔哥写的戒为良药 认清其危害 练习断念口诀 斩断淫念

加油念起即断念起不随念之即觉觉之即无

戒色不一定会让自己发家致富，但是一定可以变化自己让自己变的优秀跟自信，邪淫的人很痛苦很柔弱很自卑，脑子变得不灵活做事拖拖拉拉的，破了一次戒也会让自己变丑变倒霉还有就是破坏家庭的气运，所以我们要坚强戒色，每戒一段时间的欲望有个高峰期我们只要熬过去了，就会发现一切正在往好的方面发展，每个高峰期都是我们恢复肾气的时候，所以大家一定要加油啊，为了明天更好加油。