有了光之后,还要把它形成一种系统的、正式的修炼状态;修好本门,首先要认知到光的实质存在和性质,您要有这个认知,这个认知非常重要!这个社会从小教育你的潜意识认知只是把它当作虚无缥缈和与你很远的东西,并没有直接与您息息相关!此时此刻,光对你的态度也一样的,还记得光的修习实验吗?我们这个空间周围,到处都弥漫着光波,弥漫着这种智慧物质,她们只跟随一个世界上最伟大的智慧—思想意识!它可以随意组合,创造!你要有你的这种认知—你是宇宙中的一个气囊,你只需要往你身上储留循环光和气就好了!开始,在食物方面,您不需要追求做到,只需知道然后能够一点一滴的做到就很好了,因为吃素肯定比吃肉要好,但你要从素食中补回来,第二生食肯定比吃素熟食好,但要从生食中把素熟食中的缺失补回来。第三个食光肯定比生食好,但你光食的程度要从精微食物中补回来。尤其是小心那些油炒,油炸的食物,那些烹饪的食物你无法真正大部分的消化利用反而余生痰带走你身上宝贵的精气,除非恭喜您已经通小周天了,不然您还真得小心这个,越低层次的食物会不断把你沦落为一个越来越低级的灵魂;越层次高的食物,你就要相应的提升你的境界,才能对应的那个层次食物的满足感

