形意拳劲力， 由脚蹬、前趟、摧胯、起落、脊椎屈伸、上身拧转几个身体部位劲力组合，达于拳掌。其中重难点是摧垮。看国内外一些拳击高手，比如泰森等在训练比赛中都有运用。传武里一些核心发力方法，现代格斗也有。