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为什么半夜醒来的时候 比如现在 感觉自己特别特别脆弱 负能量爆棚？？

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半夜醒来 还有早晨的时候 状态特别不好 烦心事不受控的一件接一件的想 等到了下午和晚上 就有所改善 有没有读心理学或者精神情绪方面的人来告知一下 这是怎么回事？？？？
IP属地:河北来自Android客户端1楼2023-01-23 05:52回复
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