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现在说话时,有时会突然脑袋懵一下,应该是会突然生了一下气。在看书时,看着看着就看不下去了,也不知道字的意思了


  • 幸运的郑全红
  • 核心吧友
    7
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楼主,我和你说说我是怎么好的,你试试。我爱大自然,心胸豁达好的。
我得病就是初中二年级时同学老师说我傻,谁都比我强,这让我焦虑的半夜就起来学习了,考上高中后,自闭了,和同学没有感情了,不玩了。小便也出问题了。幻想征服世界,高中毕业了,成绩倒数第一,我还坚持复读,叫我父亲到处托人,1987年春天终于上复读班,遇到一个好老师,刘老师点拨我们学习困难的学生爱大自然,心胸豁达。我终于找到出路了。
我在开封包公胡、小树林呆了好几年,我和小树倾诉我的历史,我的头脑慢慢冷静了。
1995后来我家买个出租车,我开,我失眠,疲劳驾驶,勉强坚持了几年,我通过开出租车是经历,认识到人不能主观,老天爷不是一味向着我,主观的人只能自己吃苦头。要服从客观规律。我也不去小树林、包公湖那颗树下了,在家可以坐住了。
2014年我46岁通过上网,在抑郁症吧,听病友说他是‘阿斯伯格’,我好奇,百度一下,我发现我自己真是很像,人际交往困难,行为刻板重复,体育不好,四肢笨拙。我觉得自己就是‘亚斯伯格’,我在贴吧看到很多病友人际交往困难,我想告诉大家,爱自然,心胸豁达是一个康复的好办法。
我每天拿个手杖散步八公里,感受大自然的美好,我感到自己和大自然的蓝天白云融为一体了。2017/12/9
我有一个开导开封五院病友的视频贴,大家到‘幸运的郑全红’吧看看。2022/9/25



1986年我十八岁高中毕业照眼睛呆了直了。
我十九岁遇到复读班的刘广顺老师点拨爱大自然,心胸豁达。
我今年55岁了。


2025-08-06 19:55:42
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  • 通达SL
  • 意见领袖
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是阅读障碍强迫症,通过心理辅导治疗,可以治好关注私信跟我联系,好好治疗,早日康复


  • 是世杰呀2024
  • 高级粉丝
    3
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这种情况可能是由多种原因引起的。突然脑袋懵和情绪波动可能是因为压力太大、过度疲劳,或者是缺乏足够的休息。当身体和大脑处于疲惫状态时,就容易出现情绪难以控制,以及注意力无法集中的情况。
看书时理解困难,也许是因为分心了,有可能是有一些潜在的烦心事干扰了你的思绪。如果这种情况经常出现,并且已经影响到你的日常生活,你可以考虑适当调整生活节奏,保证充足的睡眠,尝试一些放松的活动来缓解压力,像深呼吸、散步之类的。


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