戒色先做人，先修德，培养自己的品德，才能戒得长久。 一个人，心地善良胜过外表美貌，品行端正抵过万千珍宝，外表会随时间衰老，钱财迟早会花完，唯独善良的心和端正的品，能长久流传，受人敬仰。
首先，我们要感恩父母，做一个孝顺的人。孝顺父母是中华民族的传统美德，历史上就有“老莱娱亲”、“子路借米”、“黄香温席”等家喻户晓的孝道故事。百善孝为先，孝顺为善良之根本；孝是善之源，不孝乃恶之先。
做人，就要做善良正直的人，只有善良，才能无愧于心，只有品正，才能坦荡一生。如果心不善，品不正，迟早会败下来。 交友，择善者而交，择品正者而处。善良的人让你感受温暖，品正的人带你走上正道。做人，善良为贵，品行最重，相处，择善同行，品正为友。心不善，不可处，品不正，不可交。
要感恩师长，做一个对社会有回报的人。教师是人类灵魂的工程师，学高为师，身正为范，辛辛苦苦教书育人，方见桃李满天下，为师者不易，必须感念师恩。
要感恩兄弟姐妹，做一个有情有义的人。兄弟姐妹是自己的手足同胞，同处一个屋檐下，一起成长，一起经历艰辛。危难时，相互扶持；富贵时，不可忘本。
要感恩妻子，做一个有担当、有责任的人，经营好自己的家庭，孝顺好双方的父母，这样人生才能平安、事业才能稳固。
要学会感恩社会，做一个无私奉献之人，要有利他心。感恩这个社会，是它让你拥有一份供你立足的工作，感恩社会上所有善良的人，是他们曾在你最困难的时候，给予你最大的同情、最大的帮助、最无私的关爱。 愿大家都做一个有德行的戒者，一个正直善良的人。