之前没少针灸按摩什么的，但是都没什么太大作用，效果一般。后来妈妈开始买膏贴给我用，买了很多最后发现老廖膏贴这个效果比我想象的要好。用的时候直接贴在肩膀上就行，还是比较方便的用了一个月不到吧，肩膀就不疼了，就很满意