生活的压力位让楼主抓狂了

成年人的崩溃总在一瞬之间

多看看小太阳朵朵

吃点巧克力

说个实用的办法，暂时逃避一下，比如一个人去五星级酒店睡一晚，或者一个人去郊外旅游，爬山，呼吸新鲜空气，晒太阳，露营，都可以。总之，一个人呆着，并且一定要享受阳光

适度降低欲望呢..自从我没那么想干一些达不到的事情的时候就更专注自我了 轻松多了

你什么时候不抓狂

吹瓶二锅头，睡一觉。第二天再继续搬砖！
或者看看比你压力更大的人，比如我，上有四个身体不大好的老人，下有两个小孩，另一半失业中.........
有没有觉得安慰一点？
加油！原大家都有美好的未来。