为什么你熬夜精气神还那么好，我心无杂念，脑袋很空啊，什么都不想，气色好，古人讲养的三宝精气神，通天彻地啊。 为什么你烦恼，妄想执着太严重导致的，人95%的精气神被妄想执着消耗掉。活在当下吧。