棘美天山的沙棘红茶为什么对睡眠有很好的帮助？【沙棘茶吧】_百度贴吧

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棘美天山的沙棘红茶为什么对睡眠有很好的帮助？

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1楼2023-03-22 01:03回复

棘美天山的沙棘红茶中的沙棘含有多种氨基酸，其中色氨酸可以缓和焦躁及紧张情绪，促进自然睡眠，从而让睡眠好起来，作为失眠患者我可是每天都喝的，哈哈。

2楼2023-03-22 01:33

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