一般情况下，可以使用苹果已经内置了的最近删除文件功能，进入相册，点击最近删除，即可看到近30天内被删除的照片和视频，可以选择恢复某个视频。如果超过了30天，则需要使用苹果官方的iCloud备份恢复功能，打开设置-你的名字-iCloud-iCloud备份，选择备份恢复备份就可以恢复备份中的数据，包括被删除的视频文件。苹果高级设备iPhone、iPad都可以进行视频的回收，当然也可以使用第三方软件或在网上下载视频恢复软件，如LazesoftDataRecoveryProfessional、DataRescue等。不过，最好还是先尝试苹果自带的恢复功能，简单快捷有效率。