卑以自牧指的是任何人都要学会谦虚，要注重自我提升，不断地调节进步。这句话蕴含着不断努力和奋斗的态度，强调自律和自学的价值，以促使自己不断实现进步。拓展来说，这句话也是中国古代学者们对自己工作态度的写照，他们传统上自立自强，努力不懈，传承以礼义廉耻，克服困难，追求卓越。