低压偏高一点，应该多走路

再就是女性更年期雌激素下降就各方面问题出现，辅酶Q10能保护心脏泛醇的那种比较好

女性更年期还要注意颈锥方面问题

新冠后遗症

血压尤其低压确实偏高了，不过你这还好，问题不算很严重，首先运动时以及运动过后的短时间内血压升高是正常的，晚上睡觉血压下降到低位也是正常的。但是还是要说你的血压尤其是低压确实是偏高了，可以去医院做一些相关的检查，然后咨询一下医生。