睡觉也成了奢侈”这句话多指现代人因为忙碌或者其他原因，睡眠时间不足而导致的现象，即睡觉成了稀缺资源、奢侈品。睡眠不足会影响身体健康，容易引发失眠、疲劳、容易犯错等问题，所以我们应当相应调整生活方式，合理安排作息时间，使得身体能够得到充分的休息。