“宅高田低”是一种生活态度，意味着在追求精神层面的追求时，也能够保持脚踏实地的生活态度。宅高田低的优点在于，既能够保持对文化知识和精神内涵的追求，又能够保持务实的生活态度，不会过于追求物质和虚荣。同时，宅高田低的生活方式也更加注重个人内在修养和素质的提升，有利于人们的全面发展和自我提升。