求助换相变贴有什么需要注意的 是应该稍微小一点还是大一点

2月线下买的天选3（4月刚需 后来改7月了 血亏） 当时说可以包换硅脂啥的 想着7月出去上学捞不着白嫖实体店服务了 去问了问 人家觉得时间太短了 给别人清灰换硅脂加硬盘弄过不少次 自己的寻思稳一手让官方弄 这样只能自己搞了 想问下细节 剪的尺寸应该稍微大一点还是小一点 是不是还需要买供电的导热垫来着 谢谢吧友们🙏🙏🙏