酸奶的好处是什么？常喝蒙牛纯甄酸奶好不好？

酸奶能够为人体补充大量益生菌，利于肠道健康，还可以补充多种营养。蒙牛纯甄酸奶是丹麦菌种 ，不添加色素、香精和防腐剂的，口味简单纯净，经常喝对身体有益的。我平时早上来不及，就会在上班路上随便买点吃的，再喝一瓶纯甄酸奶，一上午感觉充满活力。