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重新开个锻炼贴，坚持每天快走

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原则上坚持每天2万步
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2023-04-20 23:24回复
    新的一天锻炼
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2023-04-21 23:55
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      补充昨天走的
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2023-04-23 13:33
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        多少时间？
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2023-04-23 15:48
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          4月24步数
          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2023-04-24 09:48
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            太狠了，减肥有效果吗？
            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2023-04-24 12:03
            收起回复
              4月24日步数
              IP属地:湖南来自Android客户端7楼2023-04-25 00:02
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                4月25日步数
                IP属地:湖南来自Android客户端8楼2023-04-27 09:09
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                  4月26日步数
                  IP属地:湖南来自Android客户端9楼2023-04-27 09:09
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                    昨天的步数
                    IP属地:湖南来自Android客户端10楼2023-04-29 12:29
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                      前几天人受伤了，没怎么锻炼，现在恢复，但不要求强制2万，尽可能每天一个半小时以上快走，多增加点锻炼方式。
                      IP属地:湖南来自Android客户端11楼2023-05-01 22:33
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                        5月1日步数
                        IP属地:湖南来自Android客户端12楼2023-05-02 22:20
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                          5月2日步数
                          IP属地:湖南来自Android客户端14楼2023-05-03 12:55
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                            5月3日步数
                            IP属地:湖南来自Android客户端15楼2023-05-04 00:19
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                              5月4日步数
                              IP属地:湖南来自Android客户端17楼2023-05-05 21:59
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