海马毛衣变大了缩小的方法：准备水温在70-80度之间的热水，把毛衣放进去烫一下，再更换40-50度的热水，浸泡1-2小时捞出晾干，其伸缩性便可以复原。注意水温不宜过热，否则缩小程度会过大。2、蒸煮法，将衣服放在锅内，电饭锅上气后2分钟，高压锅上气后半分钟（不加阀门），一定要注意控制时间。