自由泳的时候，戴的鼻夹老是掉，怎么办啊？【游泳吧】

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自由泳的时候，戴的鼻夹老是掉，怎么办啊？不戴的话，感觉鼻子很容易呛水，蛙泳还好，特别是自由泳。

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IP属地:浙江

1楼2023-05-03 22:15回复

自由泳就别戴鼻夹了，宁肯前期呛点水想办法一定要改过来，因为流畅的自由泳鼻子呼气是必须的。

IP属地:云南

2楼2023-05-04 09:43

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鼻夹，耳塞长期游不建议带

IP属地:山西

来自Android客户端3楼2023-05-04 10:55

初期练习翻滚转身、仰泳的时候，可以带鼻夹，让自己更专注动作，后面技术差不多了，尽早摘掉。自由泳健身的话，我是常年带耳塞，不然耳朵进水，游起来很难受，也不卫生，个人建议供参考。

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2023-05-21 23:54

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