耐克鞋具有舒适、保护性较强的特点，但是一般低帮脚踝设计比较紧，走路时会给脚踝带来压力，如果穿久了容易造成不适和痛感。所以建议在选购耐克低帮脚踝鞋的时候尽量选择合脚的，并且在穿的过程中尽量避免长距离的跑步和太大强度的运动，以免造成不必要的伤害。此外，对鞋款的细节也要特别注意，穿上后能否顺畅的活动，保证脚踝更好的保护。