防套话的方法有：1.注意听取对方说话中的细节和关键词汇，以便发现是否有套话的问题。2.提问时要具体，以便对方不得不回答具体问题，避免模棱两可的回答。3.要有备而来，提前做好准备工作，了解对方可能使用的套话和技巧，以便应对。4.要学会表达自己的观点和需求，避免被对方牵着鼻子走。5.避免单方面的信任和过度的合作，保持警惕，以免被骗。