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刚怀孕可以吃豆角吗

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IP属地:甘肃1楼2023-05-14 16:24回复
    豆角本身并没有对孕妇有害的成分,而且富含蛋白质、维生素和纤维素等营养物质,有益于孕妇健康。但是,豆角含有草酸,容易影响钙的吸收,建议孕妇适量食用,并与富含钙质的食物搭配食用。同时,孕妇在饮食上应注意多样化、均衡,避免单一食物过量摄入。如有疑虑,建议咨询医生或营养师。


    IP属地:河南2楼2023-05-27 04:33
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