加油

是肾阴虚，可以去老中医调理调理

你好戒友，手心出汗原因在于心包经不收敛导致手心出汗的缘故，戒多久可以恢复每个人伤的程度不一样后期每个人努力也不一样，有的人只戒不养戒一年都和没戒差不多就是养生做的不到位，只要你戒掉Sy和Yy养生各方面做到位，一年左右就会改善很多。