“深夜独处时不要去想那些可有可无的事”。这句话的中心思想是应将目光投向实践，尤其是在夜晚。对于一个人来说，夜晚是一个沉思与反思的时刻，我们可以在此时思考回顾一天的经历，不断的提升自己，改进自己的行为，而不是去想那些可有可无的事，去思考一些不会带来任何效果的事情，只会让人精神疲惫，进退两难。