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第11天,半夜三点醒了,阶段反应越来越强烈。

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第11天,半夜三点醒了,下面硬着的,去上了趟厕所回来躺下后就睡不着了,醒着了大概有一两个小时才睡着,早上7点醒的,感觉有点累。 随着天数增加,戒断反应越来越强烈,平时清醒的还好。 就怕半夜醒来迷迷糊糊的忍不住。


IP属地:四川1楼2023-05-24 07:56回复
    加油


    IP属地:上海4楼2023-05-24 08:13
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      2026-02-28 17:12:06
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      加油师兄,一定要坚定戒色立场,誓死不破戒,坚决不看黄、不意淫。坚持学习,日复一日的练习断念。严格遵守戒色战场的纪律,遇着诱惑第一眼必须避开。保持警惕。


      IP属地:四川来自Android客户端5楼2023-05-24 08:30
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        脾胃虚,脾胃不和觉是睡不好的,先调养脾胃再补肾


        来自Android客户端6楼2023-05-24 08:52
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          练习观心断念


          IP属地:湖北来自Android客户端7楼2023-05-24 09:25
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            坚持下去,挺过去就好了,严重的话可以去找中医拿点药调理一下


            IP属地:广西来自iPhone客户端8楼2023-05-24 09:46
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              加油!


              IP属地:荷兰来自iPhone客户端9楼2023-05-25 04:22
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                千万别看片子,看了就很容易破,每天听听佛经


                IP属地:河南来自Android客户端10楼2023-05-25 09:55
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                  2026-02-28 17:06:06
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                  加油


                  IP属地:山东来自Android客户端11楼2023-11-02 17:35
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